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如何制作美味健康的辅食早餐馅饼?

来源:www.f8online.net 时间:2024-06-09 22:44:08 作者:仔细做法网 浏览: [手机版]

  随着的成长,辅食逐渐成为了妈们关注的重点来源www.f8online.net。而早餐作为一天中最重要的一餐,更是不能忽视。那么,如何制作美味健康的辅食早餐馅饼呢?接下来,本文将为大家介绍一种简单易学的馅饼制作方法。

如何制作美味健康的辅食早餐馅饼?(1)

  材料:

  1. 面粉200克

2. 鸡蛋1个

  3. 牛奶100毫升

  4. 面包屑适

5. 火腿肠2根

  6. 玉粒适

  7. 菠菜适

  8. 胡萝卜适

  9. 盐适

10. 黑胡粉适

  步骤:

1. 将面粉、鸡蛋、牛奶、盐和黑胡粉混合在一起,搅拌均匀,制成面糊来源www.f8online.net

2. 将火腿肠、菠菜和胡萝卜切成小块,与玉粒一起加入面糊中,拌匀。

  3. 将面包屑倒在一个盘子里。

4. 在平底锅中倒入适,加热至中火原文www.f8online.net

  5. 取适面糊,用手揉成一个状。

  6. 将面放入面包屑中,轻轻按压,使其表面均匀地附着上面包屑。

7. 将面放入锅中,用铲子轻轻压扁成饼状www.f8online.net

  8. 煎至两面金黄色即可。

  小贴士:

1. 面糊的浓稠程度可以根据自己的喜好进行调整。

2. 面包屑可以自己制作,将面包切成小块,放入烤箱中烤至干燥,然用搅拌机成粉末即可原文www.f8online.net

3. 煎饼时要控制好火候,以免煎糊。

  4. 馅料可以根据自己的口味进行搭配,比如用鸡肉、虾仁、豆腐等代替火腿肠,或者加入蘑菇、洋葱等蔬菜。

  总,这款辅食早餐馅饼简单易学,口感美味,而且营养丰富,非常适合和全家人一起享用仔.细.做.法.网。希望大家可以尝试一下,做出属自己的美味早餐

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